1992年生まれ。栃木県那須の温泉地で育つ。筑波大学在学中よりライター活動を始め、7年かけて大学を卒業後、ルポライターに。2018年に西成のドヤ街で生活した日々を綴った『ルポ西成 七十八日間ドヤ街生活』(彩図社)でデビュー。著書に『ルポ路上生活』(KADOKAWA)、『ルポ歌舞伎町』(彩図社)、『ワイルドサイド漂流記 歌舞伎町・西成・インド・その他の街』(文藝春秋)。最近のマイブームは老婆が一人で切り盛りしている場末のスナック巡り。